自習時間の目安

schedule

自習時間の目安

学年や時期に合わせて、無理なく継続できる
学習時間の目安をご紹介します。

自習時間の目安は、学年や時期によって大きく異なります。以下は、EQAOとしてお伝えしている基本的な目安です。
looks_one
高校1年生
timer 1日 1〜2時間程度

長く続けることを前提にすると、まずは1日1時間程度を設定していただければ、基本的には問題ありません。

checklist 取り組む内容の例
  • check 時事問題の調査
  • check 自分自身のやりたいことの整理
  • check 自己分析
  • check 小論文に一度触れてみる
lightbulb

英語資格の勉強や評定平均を上げるための学校の学習も総合型選抜対策の一部です。これらを含めると、1時間以上の自習時間は基本的に必要です。

looks_two
高校2年生
timer 1日 2時間程度

英語資格や評定平均の対策など、高校1年生と共通する部分もありますが、受験生に近づくにつれて取り組む範囲が広がります。

trending_up 高2で増えてくること
  • check 取り組む範囲が広がる
  • check 活動内容が具体化してくる
  • check 「やりたいこと」をより深めていく

✅ 平均して1日2時間程度の自習時間を確保できれば、基本的には問題なく進めることができます。

looks_3
高校3年生
timer 1日 2〜3時間程度

最低でも1日2〜3時間程度の自習時間を確保できることが理想です。この時間があれば、以下の内容を無理なく進められます。

edit_note 主な取り組み内容
  • check 小論文対策
  • check 志望理由書の作成
  • check リサーチ
  • check 自己推薦書の作成
  • check 面接質問・回答の整理
info

毎日3時間が難しい場合は、1週間で21時間程度を目安に。土日を活用しながら調整してください。

info

補足事項

上記はあくまで目安です。必要な時間は以下の要素によって前後します。

  • arrow_right 学習の進度
  • arrow_right 本人の理解度
  • arrow_right 作業スピードや得意・不得意

「この時間を必ず守らなければならない」という絶対的な指標ではなく、一つの基準として参考にしてください。